版本: 大小:94.73MB 更新时间:2025-02-25T13:30:19 语言:简体中文 类型:健康美食
软件简介
燃动健身App专为热衷于健身或有意减肥的用户设计,提供全面的运动健身服务。若你有意减肥,可在此制定个人计划,并依据体重、身高及性别获得量身定制的建议,从而更有效地达成目标。此应用支持针对身体各部位的减肥训练,提供详细的动图演示,帮助你掌握正确的减肥动作,提升效果。结合科学的饮食指南,使减肥更加显著,减少反弹的可能性。如你曾尝试减肥却屡次受挫,建议下载燃动健身安卓版尝试一下。
能够根据用户的身高、体重、性别来帮你制定专属的训练计划;
为用户提供海量健身动作视频,边观看视频边学习才更简单;
可以将自己的饮食记录保存下来,饮食方案可以随自身情况进行修改;
可以将自己的训练数据记录到这里,为你提供多维度的记录方式;
软件能够帮助提供分析你的运动数据,根据运动数据为你制作出运动报表;
可以拍摄图片来记录自己减肥之旅,通过图文的方式分享你的减肥时光;
通过阶段性的体能测试,让你能够对自己的身体情况更了解;
软件能够自动为你生成专业量表,从量表中可以查看到自己的健身数据;
有着专业的真人通过语音为你讲解动作,教学视频非常丰富;
能够为用户提供大量的训练动作,可以针对身体各个部位进行训练;
软件能够根据用户的训练数据为你反馈每一段时间的训练效果;
为你提供各种健康饮食,可以根据自身情况制定合理的健身食谱;
1、进入到应用首页当中,点击定制计划,输入自己的身体信息
2、然后就可以获得为你提供的专属运动方案了
3、根据运动方案来进行运动,让你更有效的展开运动
4、进入到减肥食谱界面,可以科学地安排自己的食谱
5、点击视频,可以观看这里的教学视频来进行训练
v2.38.3
冬天不减肥,春夏秋冬都会难过,可是我真的坚持不住了......想请教大家减肥餐是在饭前吃还是饭后吃呢?为什么我已经吃了这么久却还没有效果呢?
本次更新:
- 「饮食轻松记」是不是觉得总是要一个一个搜食物、录食物太烦了?没关系,现在只需对我说出你想记录的所有食物,就可以一键打卡啦!
- 可能修复了某些懒虫用户某些时候懒得记录某些食物的Bug
- 优化目标创建流程
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